ZDROWO JEMY – DŁUGO ŻYJEMY!
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas zajęć i mają siłę do zabawy. W rozmowie z dziećmi wychowawcy przekazali im wiedzę, co powinien zawierać zdrowy posiłek, żeby był wartościowy.
Dzień ten był okazją do przypomnienia,
by najmłodsi dbali o prawidłowe nawyki żywieniowe –
zaczynając każdy dzień od pełnowartościowego posiłku.
Przedszkolaki z grupy Słoneczek i Pszczółek samodzielnie przygotowały,
a następnie skonsumowały pyszne zdrowe śniadanko,
zawierające wszystkie zdrowe produkty zgodne z piramidą żywieniową.
Po takim śniadaniu nie było mowy, by ktoś odszedł od stołu głodny.
Dzieci nabrały dużo energii i mocy, aby sprostać obowiązkom.
Była to niezapomniana przygoda edukacyjna na temat zdrowego odżywiania.
Również uczniowie klas I-III przygotowali smaczne i zdrowe posiłki,
a następnie spotkali się z panią dietetyk
Katarzyną Janik z Centrum Dietetycznego Naturhouse.
Uczniowie poznali piramidę zdrowego żywienia oraz dowiedzieli się,
jak ważne jest zjadanie śniadania przed przyjściem do szkoły. 
W trakcie pogadanki pani dietetyk podkreślała, że spożywanie dobrze zbilansowanych pięciu posiłków dziennie oraz uzupełnianie każdego posiłku warzywami i owocami korzystnie wpływa na nasze zdrowie i kondycję fizyczną. Uczniowie dowiedzieli się również, jak duże znaczenie ma picie wody oraz jakie szkody w naszym organizmie wyrządza nadmierne spożycie cukru. Na koniec preentacji pani Kasia zachęcała dzieci do aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na ciało. Sport oraz zdrowe odżywianie ściśle łączą się ze sobą. Dziękujemy pani Katarzynie Janik za ciekawą prelekcję. Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza pomoże naszym uczniom wyeliminować błędy w sposobie żywienia, co pozytywnie wpłynie na ich zdrowie.
